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运动综合
跑者训练伤第②期 ‖ 胫骨
骨膜炎
/小腿前内侧疼痛
-
13.9万
394
2021-12-14
不焦虑c
01:17
其他
骨膜炎的症状
?-郭韧
骨膜炎的症状?-郭韧
8968
0
2018-04-27
bili_260439888
04:22
运动综合
【足部损伤】趾骨疼?小心
骨膜炎
缠上你
其实不单单是在这种比赛中抽筋的现象经常发生,在我们平时中打网球的时候大腿抽筋也是非常常见的。可是还是很多人不知道大腿抽筋后该怎么处理吗?今天就来告诉你大腿前侧抽筋了你该怎么做!
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2021-05-28
速尔运动康复
04:18
健身
体育生小腿前侧疼痛的处理方法,
骨膜炎的
预防与康复
-
5.3万
19
2021-11-02
体育生之路
02:04
健身
【伤病预防】新兵入伍常见伤病:胫腓骨
骨膜炎
-
15.1万
65
2023-04-25
代号菜鸟K
02:20
健身
跑步、跳跃类运动后小腿前侧疼?五个动作,缓解胫骨内侧应力综合征(外胫夹)
胫骨内侧应力综合征又称外胫夹,是一种常见的下肢过度使用损伤。一般发生在跑步及跳跃类运动爱好者身上。今天跟随Surdyka博士通过五个康复动作改善这一问题。
10.2万
11
2022-06-16
符号健身
00:48
健身
胫骨
骨膜炎
犯了又不想停跑如何应对?
-
3160
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2023-12-27
奔跑的大思
06:51
科学科普
筋膜炎令病人痛苦不堪,
治疗
4步走,步步为营 效果最佳!
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2.4万
6
2023-01-29
梁医学社梁医生
02:15
日常
一弯腰负重腰就疼,棘突
骨膜炎
,各种
治疗
不见好,这得从根上解决
如果有相关疼痛科问题,可点击链接填写信息,三甲医生免费为您解答pages/webview/index?url=https://jinshuju.net/f/SVUf35
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2023-06-22
疼痛专家刘长信
03:01
科学科普
胫骨内侧
骨膜炎
康复缓解
网站视频
5070
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2023-03-16
萧默哑
00:41
健身
三招教你恢复疲劳性
骨膜炎
!体育生夏训马上开始了,远离伤病困扰。全速出绩!
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7550
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2023-05-31
郭哥带你康复
02:57
健身
胫骨
骨膜炎
康复训练
运动时感觉小腿前侧有不适感,那你可能患上了胫骨骨膜炎,本期视频带你了解胫骨骨膜炎康复训练
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0
2023-12-12
北京永泰康复
00:40
健身
训练完小腿内侧不适怎么办?疲劳性
骨膜炎
?试一试这套恢复方法!兄弟们建议点赞收藏关注!
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2023-10-31
郭哥带你康复
01:26
运动文化
出现
骨膜炎
,如何进行改善或避免此情况的发生呢
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2023-05-27
运动医学尚学东
01:43
运动文化
胫骨
骨膜炎
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2023-05-23
运动医学尚学东
02:14
职业职场
10个膝盖疼,9个滑膜炎,有没有方法能彻底治愈?听袁医生说
10个膝盖疼,9个滑膜炎,有没有方法能彻底治愈?听袁医生说
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2022-09-09
袁医生课堂
04:33
科学科普
慢性疾病之一骨关节炎
www.youtube.com 机翻有误差,请大家谅解
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2021-08-17
Doctorpaper
02:38
健身
爱运动的青少年胫骨结节骨骺炎怎么恢复?
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1.3万
2
2022-10-06
腾飞老实说
01:46
日常
筋膜炎无处不在,这6大共性,看看你中了几条
如果有相关疼痛科问题,可点击链接填写信息,三甲医生免费为您解答pages/webview/index?url=https://jinshuju.net/f/SVUf35
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2023-08-22
疼痛专家刘长信
01:09
竞技体育
胫骨
骨膜炎
部队常说的“新兵腿”,刚开始跑很痛,持续一段时间后
症状
减轻,停下来还是会疼,
骨膜炎
该怎么缓解疼痛和康复呢?
5.0万
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2023-12-10
北体田径邵老师
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